Akimi Slemmestad på besøk i Røyken Rotary

8 Juni hadde vi besøk av Akimi Slemmestad ved fysioterapeut Gjermund Kveno som orienterte om «Trening for godt voksne».

Han kunne fortelle at aldersgruppen +64 år var den raskest voksende kundegruppen til firmaet. Med andre ord slike som oss i Røyken Rotary. Vi fikk høre at mye som selvfølgelig var kjent stoff, men også en del nytt på hvordan man kan holde på formen og hvordan man i voksen alder kan bygge nye muskler. Det er viktig å holde muskelmassen vedlike og trening tre ganger i uken vil bidra godt til dette. I voksen alder å opprettholde muskler og balanse er god forsikring for en god alderdom. Om man er uheldig å blir syk eller blir utsatt for uhell og brekker bein i kroppen, så blir det raskere og lettere å komme tilbake i god form om man er trent. Akimi har abonnementstilbud til alle grupper og Kveno oppfordret til at om man var interessert så skulle man få et abonnement som passet for seg. Akimi er mer enn et treningssenter da de har tilbud om fysioterapi, manuell terapi og akupunktur. Det kom mange spørsmål fra salen som fikk gode svar. Gudmund Kveno har en uformell og fin kontakt med publikumet sitt og det var en hyggelig møte med Akimi.